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地探学院举办新生心理健康教育讲座

日期:2013-10-24 点击数:

    8月26日上午10时,地探学院举办了新生心理健康教育讲座,邀请吉林大学学生心理健康指导中心白仲琪老师为全体新生讲解大学新生如何适应大学生活等心理健康知识。

    白老师从“心态决定未来”、“认识理想和现实差距”、“关爱自己”和“关爱他人”等五个方面,利用精美的ppt展示和丰富的实际案例,介绍了大学生容易出现的心理问题,入学后如何顺利转变心态,尽快适应大学的生活,在学习和生活中如何调节情绪,保持良好的心态。

    在讲座中,她还介绍了学校心理咨询的资源配置和使用途径,她真诚的期望同学们在生活学习中遇到挫折、感到困惑时能够主动利用学校相关心理咨询工作室,得到专业心理咨询老师的帮助。最后,讲座在白老师祝愿同学们保持良好的心态,顺利度过美妙的大学时光的祝福声中愉快的结束。